
KATEGORI
MATENS
TEMP.
REDSKAP
VIKT
INSTRUKTIONER
1.
Gronsaker,
finskurna
Rumstemperatur
Vatten:
300
ml,
rumstemperatur
"Steam"
tillbehor
for
angtillagning:
-
vattenbehallare
-
tallrik
-
kapa
0,2
kg
~
0,8
kg
Skolj/skala
gronsakerna
och
skar
i
bitar.
Hall
300
ml
vatten
i
vattenbehallaren.
Placera
tallriken
over
vattenbehallaren.
Lagg
de
skurna
gronsakerna
pa
tallriken
och
tack
med
kapan.
Placera
mitt
pa
glastallriken
i
mikron.
Lat
sta
kvar
inne
i
ugnen
i
3-5
minuter
nar
angtillagningen
ar
klar.
-
Skivade
morotter,
skivad
potatis,
paprika,
squash,
blomkals-
och
broccolibuketter,
tomater
(sma).
2.
Gronsaker,
grovskurna
Rumstemperatur
Vatten:
300
ml,
rumstemperatur
"Steam"
tillbehor
for
angtillagning:
-
vattenbehallare
-
tallrik
-
kapa
0,2kg~0,8kg
Skolj/skala
gronsakerna
och
skar
i
bitar.
Hall
300
ml
vatten
i
vattenbehallaren.
Placera
tallriken
over
vattenbehallaren.
Lagg
de
skurna
gronsakerna
pa
tallriken
och
tack
med
kapan.
Placera
mitt
pa
glastallriken
i
mikron.
Lat
sta
kvar
inne
i
ugnen
i
3-5
minuter
nar
angtillagningen
ar
klar.
-
Potatis
skuren
i
halvor,
vitkalshuvud
i
4
delar,
hel
blomkal,
majskolv
3.
Fisk
och
skaldjur
Kylskapskall
Vatten:
300
ml,
rumstemperatur
"Steam"
tillbehor
for
angtillagning:
-
vattenbehallare
-
tallrik
-
kapa
0,1kg~0,6kg
Skolj/rensa
fisken
och
skaldjuren.
Hall
300
ml
vatten
i
vattenbehallaren.
Placera
tallriken
over
vattenbehallaren.
Lagg
skaldjuren
pa
tallriken
och
tack
med
kapan.
Placera
mitt
pa
glastallriken
i
mikron.
Lat
sta
kvar
inne
i
ugnen
i
3-
5
minuter
nar
angtillagningen
ar
klar.
-
Fiskfileer,
fiskkotletter,
hel
fisk,
rakor,
krabba,
musslor
24
SW
Comentarios a estos manuales